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发布时间：2022-10-12 08:53 来源：哈尔滨皮肤病医院在线咨询

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人在梳头的时候，可能会有一点掉发，这其实是新陈代谢的结果。每天掉几十根头发很正常。但是如果掉了很多头发，就要注意了。可能是身体问题或者其他因素造成的。尽快找出原因，及时缓解。那么，女性秋季脱发的原因有哪些呢？

1.气候原因

秋天本来就干燥，更容易掉头发。因为气候干燥会导致体内大量水分蒸发，如果体内水分得不到及时补充，皮脂腺分泌的油脂也会减少，导致脱发。

2.节食减肥

有些女性为了保持身材，会选择节食减肥，但是节食会导致头发缺乏所需的营养，头发会变得发黄、无光泽，最后会掉很多头发。

3.精神抑郁

有些人因为不能及时调整自己的不良情绪，经常情绪低落、抑郁，容易导致脱发。

4.洗头方法不讲究。

洗头的方法也有。如果没有掌握正确的洗头方法，也会导致头发脱落。首先，在洗发水的选择上，秋季尽量不要选择去除油脂和头皮屑的洗发水，避免一些碱性洗发水。然而，你可以在洗头的水中加入盐、醋或啤酒。同时用指腹按摩头皮，促进头皮血液循环，可以缓解脱发。

5.用了劣质染发剂。

有些女性喜欢频繁染发，染发剂中含有大量化学物质，长期使用容易导致脱发。

秋季气候往往干燥，体内水分蒸发大，头发需要更多的营养。如果它缺乏营养和水分，就容易导致脱发。此外，秋季脱发还与经常使用染发剂、精神压抑、不注意洗发方法等因素有关。对于想要保持身材的女性来说，不建议节食，这样会加重脱发的症状。

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