哈尔滨肤康皮肤医院白癜风患者牢记!这些食物必定不能生着吃!

发布时间：2018-08-10 16:04 来源：哈尔滨皮肤病医院在线咨询

哈尔滨肤康皮肤医院白癜风患者牢记!这些食物必定不能生着吃!生吃食物在当时社会确实是不少人喜爱进行的一种饮食方法，追求那新鲜感觉，许多常见的食物会进行生吃，却不想，长时间生吃食物会形成免疫力下降，让你丢掉性命并不是夸张的事情。白癜风患者日常饮食中，有些食物即可生食又可熟食，如青瓜、西红柿。但有些食物必须要煮熟才能吃，生吃有可能会致病，需求留神。下面为我们来简略的介绍一下。

哪些食物不行生吃?
1、生蜂蜜
蜜蜂在酿制蜂蜜时，常常采集一些有毒的花粉，这些有毒的花粉酿进蜂蜜今后，人吃了生蜜就简单发作中毒。另外蜂蜜在收成、运输、保管的过程中，又很简单被细菌污染。因此，生蜂蜜不行食用。

2、豆浆
豆浆味美可口，其营养价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆，可引起全身中毒。因为生豆浆中含有一些有害成分--抗胰蛋白酶、酚类化合物和皂素等。抗胰蛋白酶影响蛋白质的消化和吸收;酚类化合物可使豆浆发作苦味和腥味;皂素影响消化道，引起呕吐、厌恶、腹泻，从而破坏红细胞，发作毒素，致使引起全身中毒。

3、牛奶
有些人认为，刚挤出来的牛奶没有通过任何加工处理比较新鲜，并且牛奶浓度大，营养价值最高。事实上，再优良品种的奶牛有时也有“人畜共患病”,刚挤下的牛奶不经任何灭菌处理就饮用，极简单会导致疾病的发作，或者是种下疾病危险。
相关法规规则，牛奶不允许鲜销，市场上出售的牛奶都必须通过“巴氏消毒法”或高温瞬间加热法，“巴氏消毒法”行将牛奶放于62~63时处理30分钟，或加热至72~73时处理20秒钟;高温瞬间加热法即在125至130的高温下消毒3秒钟。

4、白糖
白糖中常有螨虫寄生，生吃白糖很简单得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫，肉眼看不见，螨在糖中繁衍很快。若螨虫进入胃肠道，就会引起腹痛、腹泻、形成溃疡。若进入肺内，会引起咯血、哮喘。若进入尿道，可引起尿路炎症。因此，白糖最好不要生吃，食用前应该进行加热处理(一般加热到70左右坚持3分钟就可以了)。